5 Neujahrsvorsätze für 2016

Irgendwie sind Neujahrsvorsätze ja doof.

Da beschäftigt man sich einmal im Jahr mit dem, was man an sich doof findet und weiß schon vorher, dass in 14 Tagen der Alltag all die guten Vorsätze aufgefressen hat, die man sich überlegt hat um etwas zu ändern.

Ich finde es aber gut, sich einmal im Jahr die großen Ziele für das kommende Jahr zu überlegen und mit welchen Stärken man da hin kommt.

Fast wie ein Trainigsplan, in dem man die großen Ziele als Stationen einträgt.

Dann machen Neujahrsvorsätze schon wieder Sinn für mich.

Ich teile meine Liste hier mit dir, als Anregung, über deine eignen Ziele beim Bogenschiessen nachzudenken.

Hier also die Liste meiner Ziele im Bezug auf das Bogenschiessen für 2016:

• Langsamer schießen
• Neues Kurskonzept vorstellen
• Refokussieren und Profil schärfen
• Rituale etablieren
• hungrig bleiben

Diese Stichpunkte sollen mich im Laufe des Jahres an folgende Gedanken erinnern:

Neujahrsvorsatz Nummer 1: langsamer schießen

Manchmal schiesse ich zu schnell. Ich weiß.

Es ist eine große Kunst, eigentlich die Meisterschaft schlechthin, wenn man beim Bogensport auch wieder absetzen kann. Immer wenn man merkt, dass das richtige Gefühl sich nicht einstellen will: runter mit dem Bogen.

Nicht den Pfeil irgendwie ins Ziel wurschteln, sondern auf den perfekten Moment warten.

Das schöne am Bogenschiessen ist ja, dass uns der Bogen wie ein Spiegel unsere Themen vor die Nase hält, damit wir sie bearbeiten können.

Jedem sein eigenes Thema. Was für den einen ganz einfach, ist für den anderen eine Herausforderung.

Die Kunst langsamer zu schießen und auch mal abzusetzen, werde ich ganz besonders für mich üben im neuen Jahr, denn es ist ein wesentlicher Teil in meinem neuen Kurskonzept.

Neujahrsvorsatz Nummer 2: Neues Kurskonzept vorstellen

Ich habe viele neue Ideen. Gerade was neue Kurse und neue Kurskonzepte an geht.

Ganz sicher werde ich neue Wege gehen.

Daher überarbeite ich mein Kurskonzept gerade. Ich habe so vieles gelernt in den vergangenen 4 Jahren. So vieles gesehen und so viele Aspekte beim Bogenschiessen bereits kennen lernen dürfen.

Die wollen nun alle mit einfliessen. Ein ganz neuer Ansatz. Entspannt Bogenschiessen, dass ist mein Ziel.

Mein Ziel ist es, diese Gedanken und Strukturen in 2016 festzuhalten, zu dokumentieren und als Kurskonzept zu veröffentlichen.

Das braucht Zeit, Zeit die ich mir durch meine Neuausrichtung nun geschaffen habe.

Neujahrsvorsatz Nummer 3: refokussieren und Profil schärfen

Ich freue mich daher auch schon sehr auf die kommende Zeit und die neuen Möglichkeiten.

Der ein oder andere hat aber meinen Schritt, den Bowroom als Geschäft aufzulösen, vielleicht missverstanden.

Ich will mich weiter auf meine Kurse fokussieren und mich weiter entwickeln, denn das habe ich als Schwerpunkt bei der ganzen Administration, die an so einem Shop im Hintergrund notwendig ist, ein wenig aus den Augen verloren. Daher ist es für mich ein Refokussieren, ein mich selbst an meine Ziele und Stärken erinnern.

Natürlich möchte ich aber den Kunden, die meine Erfahrung und mein Wissen schätzen, auch weiterhin den Service bieten, sie bei der Wahl der Bogensport-Ausrüstung unterstützen zu können.

Auch all die, die die extra Portion Liebe in meinen Custom-Pfeilen spüren, möchte ich weiterhin glücklich machen.

Manche Dinge möchte ich aber nicht mehr anbieten.

Also ist es mein Ziel, mein Profil weiter zu schärfen und auch durch solche Blog-Einträge klarer zu machen, was ich künftig anbiete und was nicht.

Neujahrsvorsatz Nummer 4: Rituale etablieren

Ein anderer Ausdruck für „trainieren“ ist „ein Ritual üben“. Und Rituale funktionieren dann am besten, wenn man dem Ritual selbst als Ritual einen Raum gibt.

Hä? Ein komplizierter Satz, ich weiß, doch er trifft es.

Die durchschnittliche Halbwertszeit von Heimtrainern beträgt 14 Tage. Dann steht das Ding in der Ecke und man hat ein schlechtes Gewissen, wenn man es sieht. Irgendwann landet es dann bei ebay.

Warum? Weil das Training mit dem Gerät nicht zum Ritual wurde. Wir haben es nicht in unseren regelmäßigen Tagesablauf integriert.

Und dann kommt irgend etwas, das in dem Moment eine höhere Priorität hat und dann war es das.

Mein Ziel ist es, das Bogenschiessen in meinem Tagesablauf zu ritualisieren und ihm damit wieder einen festen Platz zu geben.

Doch dabei ist es mir auch weiterhin ganz wichtig, neues auszuprobieren. Das Ritual zu vertiefen, ohne das es zum Dogma wird.

Neujahrsvorsatz Nummer 5: hungrig bleiben wie ein Wolf

Hört sich erstmal nicht so positiv an, aber ich habe das neulich als Methapher gehört und es ist mir einfach im Gedächtnis geblieben, weil es so treffend für mich ist.

Ich will hungrig wie ein Wolf bleiben, denn wer satt ist, hat keine Ziele mehr.

Ich will mehr über die Faszination Pfeil und Bogen wissen, mehr verstehen, mehr erkennen. Will mich weiterentwickeln, nur nicht stehen bleiben. Nach vorne sehen und dabei das Alte respektieren.

Denn das ist mein Weg mit Pfeil und Bogen.

 

Vielen Dank, dass du dir mit mir Gedanken über meine Ziele für 2016 gemacht und bis hierher gelesen hast.

Was sind deine Ziele beim Bogenschiessen für 2016? Hast du dir auch schon eine Liste gemacht?

Ich wünsche dir für das neue Jahr auf jeden Fall ganz viel Glück, Freue und vor allem Gesundheit.