Ich wünsche dir und deiner Familie ein frohes, glückliches und gesundes Jahr 2017!
P.S: Am Montag gibt es gleich etwas ganz neues für dich hier im Bogenblog, also schau bitte am Montag 2.1. hier nochmal rein.
Autor: J-C
Danke für dieses Jahr
Dieses Jahr war krass, oder?
Es ist viel passiert, vieles hat sich verändert.
Die dunklere Jahreszeit ist ideal, um mal über all diese Ereignisse nachzudenken, in sich zu gehen und Kraft zu schöpfen für das kommende Jahr.
Vielleicht kann ich dich dazu ja mit diesem Artikel inspirieren.
Gewohnheiten beim Bogenschießen: Freund oder Feind
Hast du schon den perfekten Bewegungsablauf beim Bogenschießen?
Nein?
Wer noch nie Pfeil und Bogen in der Hand hatte, denkt vielleicht, dass es ja nicht so schwer sein kann, an der Sehne zu ziehen und dann den Pfeil los zu lassen.
Doch wer es als Erwachsener schon mal probiert hat, stellt schnell fest, dass der Bewegungsablauf doch komplex ist, wenn man einen idealen Schuss machen möchte oder gar mehrere.
Tatsächlich lernen wir diese Bewegung aber sehr schnell. In meinen Kursen haben die Teilnehmer oft schon nach 3 Stunden recht häufig – auch hier gilt wieder Pareto, die letzen 20% an Präzision verlangen 80% des Aufwands – das Ziel getroffen.
Die Bewegung schleift sich sehr schnell ein und während man am Anfang noch über die Position des Pfeils auf der Sehne nachdenken muss, geht das ganz schnell wie von selbst. Es wird eine Gewohnheit!
Diese Gewohnheiten ersparen es uns also auf der einen Seite über alle Details jedes Mal von vorne nachzudenken, auf der anderen Seite führen sie dazu, dass wir einen ungünstige Bewegung immer und immer wieder machen, obwohl wir es besser wüssten.
Warum das so ist und was du machen kannst, um diese Bewegungen doch raus zu bekommen, zeige ich dir in dem heutigen Artikel.
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Messebesuch bei Hochsensibilität: ein Extremsport
Messen sind für hochsensible Menschen eine RIESIGE Herausforderung. Vielleicht sogar eine der extremsten Herausforderungen.
Die Menge an Menschen, Gerüchen und Eindrücken auf kleinstem Raum, das fordert unser Nervensystem extrem heraus. Dabei wollen wir noch aufmerksam sein und gute Gespräche führen.
Manchmal muss man aber auch als hochsensibler Mensch auf eine Messe gehen oder möchte es sogar gerne, so wie ich am Wochenende auf die Paderbow Bogenmesse in Paderborn.
Heute habe ich 3 Tipps für dich zusammengestellt, was man als hochsensibler Menschen machen kann, um einen Messebesuch möglichst schön zu erleben.
So fühlt sich gut an, auf der Paderbow
Die Paderbow Bogensportmesse 2017 wird gleich eine doppelte Premiere:
- zum einen wird dort zum ersten Mal mein Buch „Balanced Mind – Bogenschießen für hochsensible Menschen„ in gedruckter Form verfügbar sein
- und zum anderen darf ich dort am Sonntag um 11:00 Uhr einen Vortrag mit dem Titel „So fühlt sich gut an – Bogenschiessen für hochsensible Menschen“ halten.
Wow, das finde ich mega-spannend!!